乳酸菌ミドリムシの正しい飲み方とは?適量を守らないと危険?!

乳酸菌ミドリムシの飲み方

ミドリムシが乳酸菌を活性化させて善玉菌を最大限増やすことができると話題のエポラ乳酸菌ミドリムシ。

ミドリムシと乳酸菌が腸内環境を整えてくれるので、バツグンの便秘解消効果を期待できます。

そんな乳酸菌ミドリムシですが、飲み方についてご存知でしょうか?

ここでは乳酸菌ミドリムシの飲み方についてご紹介しますね。

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乳酸菌ミドリムシの効果的な飲み方とは?

乳酸菌ミドリムシの効果的な飲み方ですが、どのように飲めば良いのでしょうか?

1日6粒を目安に摂取

乳酸菌ミドリムシの効果的な飲み方

乳酸菌ミドリムシは1箱180個入り(30日分)なので、1日6粒を目安に摂取してください。

これを絶対守らなければいけないといった決まりではありません。

乳酸菌ミドリムシは食品ですから、朝・昼・夕、食前食後を問わず、いつ飲んでも構いません。

乳酸菌ミドリムシの効果を最大限に引き出すために毎日継続して飲むためには6粒程度が適量だと思います。

飲む時間を固定してリズムよく

毎日リズムよく飲んで、身体の中に乳酸菌ミドリムシを取り入れている状態というのが理想的だと思います。

例えば朝にお通じが欲しい方は寝る前に飲むようにするとか。

たっぷりのお水で飲めば水分もとれるし一石二鳥ですね!

外出先でも手軽に飲める

もし旅行などで、外出する場合でも乳酸菌ミドリムシは外出先でも手軽に飲むことができます。

1日6粒を目安に毎日継続して飲むようにしましょう。

とにかく挫折せずに毎日飲み続ける週間がつけば、あとは効果を実感するまで時間の問題です^^

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乳酸菌ミドリムシお試しセット

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それは公式サイトから購入することなんです。

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しかも、1度限りですが3袋まで購入可能となっています♪

こちらはお試しセットなので、定期コースによくある最低数ヶ月は続けてくださいという継続契約ではありません。

飲んでみて良かったら定期コースを契約するのもアリですね。

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